Corpo sem Ação


 

 

O que é

 

É um método de treinamento Físico-Mental criado por Adan Godoy, que tem como intuito transcender o corpo e tornar-se consciente. O objetivo é proporcionar uma experiência de fusão entre corpo, mente e alma, promover o esvaziamento da mente, trazendo o individuo ao momento presente.

Os exercícios são baseados na calistenia, no yoga e em movimentos de animais.

O propósito é estar em Paz com o próprio corpo, assim como o faz uma criança livre. Dai a importância de ser Divertido, focando em ser feliz Agora!


Videos Relacionados

 

Musculação Consciente! Agora com a Nossa cara!!!

 

Mais que Convidados Especiais: Nossos Parceiros!