Holistic Health Mentoring

com

Adan Y Lara

#DocorpoàConsciência!

Musculação Consciente é um método de treinamento Físico-Mental que tem como intuito transcender o corpo e tornar-se consciente de si mesmo, agora!

O objetivo é proporcionar uma experiência de fusão entre corpo, mente e alma, promovendo o esvaziamento da mente, deixando a ansiedade de lado, trazendo o indivíduo ao momento presente.

“O objetivo é proporcionar uma experiência de fusão entre corpo, mente e alma, promover o esvaziamento da mente, deixando a ansiedade de lado, trazendo o indivíduo ao momento presente.”

Nutrição Holística

Esta maneira de nos nutrirmos é inspirada na necessidade de sanar a nossa relação com os alimentos.

Ao sermos responsáveis pelo que somos, nos tornamos totalmente conscientes do que ingerimos.

E assim experimentamos uma nova e divertida percepção do que é se alimentar.

“O propósito é fazer as pazes com o corpo e tornar-se livre como uma criança.

Daí a importância de ser divertido para ser feliz Agora!”

O que você irá receber?

· Disponibilidade diária de acompanhamento via WhatsApp;

· 1 (um) encontro via zoom por mês;

· 1 (um) cardápio por mês elaborado de maneira individual (após conversa mensal);

· 1 (um) treino por mês elaborado de maneira individual;

· Vídeos instrutivos para execução correta de exercícios;

· Receitas para ajudar à uma alimentação inteligente e criativa.

Conheça seus Treinadores!

Holística e Life Coaching, e como técnico em Nutrição, Adan trabalhou por anos como Health Coach. Entretanto, ele percebeu que estava tratando apenas de elementos exteriores ao indivíduo, e que isso não resolvia a sua necessidade essencial. 

Após desbravar profundamente a mente, através de todas as técnicas existentes, começou a utilizar formas mais integrais de tratamento. Todos aplicados através de exercícios físico-mentais, alimentação natural e meditação, com o intuito de tratar dos âmbitos pessoais e espirituais na vida prática.

Foi assim que Lara conheceu Adan e que também foi apresentada a este método de treinamento muito diferente de tudo o que já havia experimentado. Ele compartilhou todo seu conhecimento com ela, que hoje é sua companheira de vida, treino e serviço.

Como Mentores de AutoReconhecimento, compartilham sua vida oferecendo tudo nesta Holistic Helth Mentoring, uma Mentoria de Saúde Integrada.

PLANO 1

· Duração: 90 dias (3 meses)

· Investimento: R$ 5.270,00

PLANO 2

· Duração: 180 dias (6 meses)

· Investimento: R$ 8.425,00

Dúvidas?

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Depoimentos

Christian Figueiredo "Minha experiência com vocês foi incrível"